Hoy te contamos cómo puede contribuir la práctica de airsoft en los niños con trastorno por déficit de atención e hiperactividad o TDAH. Repasaremos las necesidades específicas del TDAH y veremos en qué ayudan los deportes como el airsoft.
Airsoft para niños con TDAH
El airsoft no es un deporte excesivamente caro o difícil de practicar, necesitarás solo un arma de airsoft y algunos elementos de protección para practicarlo de forma segura.
Bien es sabido el papel que juegan los deportes para el TDAH, especialmente todos los que requieren de una alta actividad como el atletismo, el judo o el airsoft. Las influencias fisiológicas y terapéuticas del airsoft pueden resumirse en los siguientes beneficios para un niño con trastorno por déficit de atención e hiperactividad:
- La adrenalina que se consigue con el airsoft hace que los niños tengan una fuerte sensación de bienestar, algo que aumenta sus niveles de autoconfianza y que contribuye a un estado de calma, disminuyendo notablemente el estrés.
- Promueve el trabajo en equipo, la deportividad y la perseverancia, valiosas habilidades para casos de trastorno por déficit de atención e hiperactividad.
- Es un deporte emocionante, excitante y divertido; ingredientes esenciales que contribuyen muy positivamente a jóvenes con TDAH.
- Incita al aprendizaje de normas de seguridad y al respeto de las reglas del juego.
- Ayuda a desarrollar habilidades de liderazgo.
- Los niños trabajan la resistencia física, la fuerza y la coordinación motora de su cuerpo.
- Aumenta la capacidad de concentración.
- Fomenta el desarrollo de estrategias y la capacidad de rápida elección y decisión.
Estos beneficios aplican a todos los jugadores de airsoft por igual, sin embargo, en niños con TDAH suponen una importante actividad terapéutica.
Cabe destacar que el airsoft puede ser practicado por niños menores de 14 años siempre que utilicen replicas de muelle de acción manual con armas de categoría 4.2 y posean el consentimiento o autorización del padre, madre o tutor legal.
¿Qué necesidades tiene un niño con trastorno por déficit de atención e hiperactividad o TDAH?
Centrándonos en el aspecto físico-recreativo, un niño con TDAH precisa de actividades altamente físicas que además requieran de convivencia en equipo con el fin de aprender conductas sociales y de comportamiento. Conozcamos algunas de las necesidades más importantes de un niño con trastorno por déficit de atención e hiperactividad:
- Autocontrol.
- Sociabilidad.
- Tranquilidad y calma.
- Autoestima sana.
- Habilidades sociales.
- Atención y concentración.
- Control de la frustración.
- Control de la impulsividad.
- Resolución de conflictos.
- Felicidad.
Teniendo en cuenta estas necesidades, no cabe duda que la práctica constante de deporte intenso es una de las mejores medicinas para niños con TDAH. En este sentido, el airsoft reúne ventajas tanto a nivel físico como a nivel grupal o social, por lo que es una excelente opción para ayudar a sosegar los rasgos característicos de una afección cada vez más frecuente en nuestra sociedad.